Amit munkába állás előtt tudnod kell

munkavédelem fogalmaA munkába állás egy relatíve egyszerű folyamat, ha minden körülmény adott munkavállaló és munkáltató oldaláról is. Azonban, ha valahol porszem kerül a gépezetbe, akkor az a munkába állást, vagy a jövőbeni munkát is hátráltathatja. Ennek elkerülésére most összeszedtük azt, amit munkába állás előtt tudni kell, illetve érdemes.

Mindig legyen szerződés!

A legfontosabb, amit minden munkahelyre belépőnek tudnia kell, hogy nincs próbanap, próbahét, sem próbahónap aláírt papírok nélkül. Aki bármilyen munkát végez, már az első naptól írásba foglalt, aláírt munkaszerződéssel kell, hogy rendelkezzen, és be kell hogy legyen jelentve az adóhatósághoz. A bejelentés minden esetben a munkáltató felelőssége, de ha a munkavállaló úgy érzékeli valamely feltétel nem valósul meg, akkor azt mindenképp érdemes jeleznie, nehogy rosszhiszeműség áldozatává váljunk.

Munkáért cserébe fizetség jár

A szerződés szükségessége mellett fontos, hogy nincs munkaviszony fizetés nélkül. A bruttó bér mértéke Magyarországon minden évben meghatározásra kerül. Az úgynevezett minimálbér és a garantált bérminimum összege a legtöbb teljes és részmunkaidős pozíció esetén meghatározza a minimálisan kereshető összeget

A munkaviszony alapvető feltétele

A munkaszerződésnek minimum tartalmaznia kell a felek nevét és adatait, a munkavállaló személyi alapbérét, a betöltendő munkakört. Dátum és aláírás is kell a szerződés végére, és fontos, hogy a szerződés megkötésére valóban jogosult személy írja azt alá a munkáltató részéről. A szerződést két egyforma példányban kell elkészíteni, amelyikből az egyik a munkavállalóé.

Ezeken túl célszerű még beleírni a munkavégzés helyét, a próbaidő időtartamát (maximum 3 hónap), a munkaviszony kezdőnapját és azt, hogy határozott, vagy határozatlan időre szól a munkaszerződés.

A munkaviszony kezdetétől számított 15 napon belül a munkáltató köteles további írásbeli tájékoztatások sorát adni a munkavállalónak, így például a munkaköri leírást, tájékoztatást a napi munkaidőről, a juttatásokról, vagy hogy van e kollektív szerződés a cégnél.

Olvass továbbAmit munkába állás előtt tudnod kell

Hogyan válasszon mosdókagylót az otthonába?

mosdókagyló választása

Egy jól kiválasztott mosdókagyló amellett, hogy kényelmes használatot tesz lehetővé, harmonikus kiegészítőként funkcionálhat az Ön fürdőszobájában. Ehhez a vásárlás során a formai követelményeket és a minőségi elvárásokat egyszerre kell figyelembe vennie. Mivel a mosdókagyló beszerzése egy hosszútávú beruházás, így nagyon fontos, hogy tartós és valóban időtálló terméket válasszon. Az alábbi összefoglalóban olyan hasznos tanácsokkal gazdagodhat, amelyek segítséget adnak Önnek a tökéletes mosdókagyló megtalálásához.

Mire kell figyelnie a mosdókagylók kiválasztásakor?

Általában mindenkinek vannak kellemetlen tapasztalatai a rosszul elhelyezett, illetve megtervezett mosdókagylókkal kapcsolatban. Ha például a szaniter túl alacsonyan található, folyamatosan görnyedni kell felette, ami idővel rendkívül kényelmetlen tud lenni. A túl sekély mosdókagylókból pedig szinte állandóan kifröccsen a víz, eláztatva maga körül mindent. Amennyiben ezek az esetek az Ön számára is ismerősek, valóban itt az ideje elgondolkodnia azon, hogy a régi mosdókagylóját újabb változatra cserélje. A vásárlás során a következő szempontokat ajánlott követnie.

Ha minőségi terméket keres, az alapanyag kérdését semmiképpen sem kerülheti el. Bár napjainkban a szaniterek többféle anyagból készülhetnek, az ár-érték arányt és a tisztíthatóságot nézve, még mindig a kerámia (porcelán) mosdókagylók a legnépszerűbbek. Hátrányuk, hogy a kevésbé formázhatók, így az egyedi elgondolások elé akadályokat állíthatnak. Ennek ellenére szépek, elegánsak és a keménységüknek köszönhetően tartósak is. Kisgyermekes családokban, ahol a szennyeződések gyakoriak, mindenképpen a porcelán mosdókagylók javasoltak.

Olvass továbbHogyan válasszon mosdókagylót az otthonába?

Laptop akkumulátor felújítás, megéri?

 HP laptop akkumulátor
Megbízható HP laptop akkumulátor

Mai globalizálódott világunkban mindenből találhatunk a minőség és az ár skála minden területén helyettesítő termékeket. Nincs ez másképp a laptop akkumulátorokkal is. Amennyiben régi akkumulátorunk elromlott választhatunk a gyári és utángyártott termékek között, vagy választhatjuk a felújítást is. A valódi kérdés azonban ezzel kapcsolatban az, hogy a laptop akkumulátor felújítás megéri-e a mai világban? Az alábbiakban erről olvasható néhány fontosabb információ.

Laptop akkumulátor élettartama

A mai modern lítium-ion alapú akkumulátorok 300-400 közötti töltési ciklusra vannak felkészítve. Természetesen ez függ némileg az akkumulátor típusától és kapacitásától is. Arra lelkiekben azonban mindenképp érdemes felkészülnünk, hogy egy üzleti felhasználásra szánt laptop akkumulátora hosszabb élettartammal bírhat, mint egy belépőszintű noteszgép.
Ez általános felhasználás mellett 1,5-2 évi használatot jelent, majd ezt követően már észrevehetően gyengülni fog akkumulátorunk, amikor felmerülhet a csere, vagy felújítás kérdése.

Felújítás, vagy akkumulátor vásárlás?

Korábban még igen nagy keletje volt a legyengült akkumulátorok felújítása, hiszen olcsóbb megoldást kínáltak, mint az új gyári, vagy utángyártott energiatárolók vétele.

Azonban alapvető és lényeges különbség, hogy az akkumulátor felújításnál nem kapunk új akkumulátort, csupán az akkumulátorban lévő cellákat cserélik ki új cellákra. A kicserélt cellákkal rendelkező akkumulátort ezután összeszerelik és már használhatjuk is tovább
Egy laptop akkumulátor felújítás azonban számos veszélyt rejt magában, ami miatt nem biztos, hogy ideális választást jelent bárki számára is.

Laptop akkumulátor felújítás veszélyei

A laptop akkumulátorok felújítása során esztétikai, praktikus, és biztonsági veszélyekkel is szembe kell néznünk. Ezek az alábbiakban foglalhatók össze:

  • szétbontás-összeszerelés után illeszkedési és esztétikai problémák jelentkezhetnek
  • összeszerelés után tűz- és robbanásveszélyessé válik az akkumulátor
  • könnyebb túlmelegedés

Az akkumulátorok számtalan különböző anyagból állnak, olyanokból, mint az ólom, nikkel, lítium, higany. Az akkumulátorsav és a mérgező nehézfémek különösen veszélyesek az emberi egészségre és ha az akkumulátorban lévő cellák megsérülnek, akkor ezek az anyagok kijutnak a környezetbe és súlyos pusztítást képesek végezni a közvetlen környezetükben.

Laptop akkumulátor felújítás következményei

A fent leírt veszélyek mellett számos egyéb következmény is előfordulhat egy-egy felújított laptop akkumulátor esetén, ami miatt még inkább megfontolandó a felújítás kérdése. Ezek közül az alábbiak a leggyakoribbak:

  • nem töltődik az akkumulátor
  • jelentősen lecsökken az akkumulátor kapacitása
  • elektronikai hibák
  • hibásan kijelzett hátralévő üzemidő
  • váratlanul lekapcsoló laptop
  • nem működő akkumulátor

Megéri a laptop akkumulátor felújítás?

A fentiek figyelembe vételével tehát már szinte el is dőlt a kérdés, hogy a mai világban az akkumulátor felújítás már egyáltalán nem éri meg. Az utángyártott akkumulátorok ugyanis már olyan kedvező áron kínálnak minőséget, hogy a pár ezer forintos megtakarítás semmiképp sem éri meg a felújítás kockázatát.

Felújítást csakis abban az esetben érdemes megfontolni, ha az adott laptophoz, már nem találunk sem gyári, sem utángyártott akkumulátort. Ez azonban roppant ritka helyzet.

Amennyiben biztonságosan és mégis költséghatékonyan szeretnénk megoldani akkumulátor problémánkat, akkor az utángyártott akkumulátorok kínálják a legjobb megoldást. Ezek esetében viszont mindenképp figyeljünk ara, hogy megbízható forrásból szerezzük be őket. Ezzel biztosítva az elvárt minőség meglétét.

Összegezve:

Olvass továbbLaptop akkumulátor felújítás, megéri?

Tintapatron töltés és buktatói

Tintapatron töltésSzámtalan olyan bolttal találkozni, amelyik azt hirdeti, hogy tintatöltéssel is foglalkozik. Gyakran merül fel a kérdés, hogy érdemes-e a költségekből ilyen módon megpróbálni lefaragni, vagy jobb elfelejteni ezt a módszert. Sőt, olyan szetteket is kapni, amelyekkel otthon lehet tölteni a tintapatront. Az alábbiakban lerántjuk a leplet arról, hogy milyen buktatói lehetnek a tintapatron töltésnek, ugyanis bőven akadnak. Ezt követően biztosan könnyebben hozza meg a döntést, hogy akarja-e tölteni a patront.

Tintapatron töltés kapcsán a recopy.hu webáruház nem árul újratöltött vagy utántöltött tintapatront. Ennek megvan a maga oka, még pedig a minőségbeli problémák. Tény, hogy a tintapatron töltés költséghatékony megoldásnak tűnhet, azonban van pár buktató, ami miatt alaposan meg kell gondolni, hogy vajon tényleg megéri-e. Az első és talán leghangsúlyosabb ok, ami miatt nem feltétlenül érdemes a tintapatron töltéssel próbálkozni, hogy a tintapatront eldobhatóra tervezték, nem pedig tölthetőre. Tehát a gyártás során nem terveztek az újra töltéssel, így nincs is egy erre megfelelő nyílás a tintapatronon. Persze, bele lehet erőszakolni a tintát, az azonban más kérdés, hogy utána milyen minőségben is fog nyomtatni az a patron. Ilyenkor még számolni kell a maszatolással, na meg a rengeteg bosszankodással. Ha bele is vág a töltésbe, ne feledje, hogy tudni kell, milyen tintát kell utántölteni és milyen mennyiségben. Ha túl sok tinta kerül a patronba, akkor a patron cseperegni fog, így a nyomat maszatos lesz, és imádkozhat, hogy a nyomtató megússza hibásodás nélkül.

Olvass továbbTintapatron töltés és buktatói

Káros-e a klórozott ivóvíz?

Ivóvízkezelés, fertőtlenítés klór (Cl2) hozzáadásával

A vegyszeres ivóvízkezelés a XIX. század végétől vált elfogadottá, ekkor a fertőtlenítést klórgáz hozzáadásával oldották meg, az eljárás a XX. sz. elején vált rendszeressé és általánossá. Ma is ez a legtöbb országban az ivóvíz egészségügyi célú fertőtlenítésének a módja. De nem azért használják a klór oxidáló hatását erre, mintha ez lenne a legbiztonságosabb vagy akár a leghatékonyabb vízfertőtlenítő eljárás, hanem mert a chlorine a legolcsóbb szer, leghozzáférhetőbb metódus.

A vízklórozás kedvezőtlen élettani hatásait a közelmúltban ismerték fel. Az ENSZ keretében működő Egészségügyi Világszervezet (World Health Organization, WHO)  szerint

a klóros vizet fogyasztók körében a rák kockázata 93 %-al magasabb, mint azoknál, akiknek ivóvize nem tartalmaz klórt.

Az ügy előzménye, hogy bizonyos Dr. Joseph M. Price kutatóorvos egy erősen vitatott könyvet írt a hatvanas évek végén, melynek címe ez volt: Koszorúerek / Koleszterin / Klór, ebben szenzációs kapcsolatot vélt felfedezni a halálos szívbetegség és a klórozott ivóvíz között!

Olvass továbbKáros-e a klórozott ivóvíz?

Kognitív viselkedési terápia otthon

kognitív viselkedésterápia otthon
Pánikbetegség kezelése otthon kognitív viselkedési terápia segítségével

Kezelés: Cognitive behavioral therapy

Meghatározása szerint a kognitív viselkedési terápia (Cognitive behavioral therapy = CBT) a pszichoterápia egyik legszélesebb körben alkalmazott és legjobban tanulmányozott formája. Két terápiás megközelítést ötvöz: a kognitív terápiát és a viselkedésterápiát.

Az alkalmazott kezelési módszert attól függ, hogy melyik problémát, mely betegséget vagy rendellenességet szeretne a pszichoterapeuta meggyógyítani. A terápia alapvető kiindulási pontja azonban mindig ugyanaz: a különböző helyzetekben mit gondol a beteg, hogyan viselkedik és milyen érzéseket vált ki benne az adott szituáció.

Mi a kognitív viselkedésterápia?

A kognitív kifejezés a latin cognoscere kifejezésből származik, és azt jelenti: felismerni. A kognitív viselkedésterápia az ember gondolatainak, attitűdjeinek és elvárásainak megismerésére irányul, célja a téves és szorongés kiváltó vélekedések azonosítása, majd feloldása.

Egy téves gondolkodási minta például az, hogy azonnal negatív következtetést vonunk le egy eseményből, általánosítjuk a következtetést és más helyzetekre is kierjesztjük. Az általánosító gondolkodási mintákat a pszichológiában túlgenerizációnak nevezik. Egy másik gondolkodási hiba a katasztrófa-érzés: valami zavaró esemény történik, és azonnal eltúlzott aggodalmak szállják meg a beteget, katasztrófaveszélyt vizionál.

Az ilyen gondolkodási minták néha önbeteljesítő próféciákká válnak, és megnehezítik az érintettek életét, aki maga segíti elő a bekövetkezést, majd önigazolásként tartja számon.

A kognitív terápia segítségével azonban megtanulható a helytelen gondolati mintáknak valósághűbb és kevésbé káros gondolatokkal való helyettesítése. A CBT segíti a tisztább helyzetmegítélést és a saját gondolataink jobb irányítását.

Az emberi viselkedés tanult képesség

A tudományos kutatási eredményekkel igazolt kognitív viselkedésterápia eredete a behaviorizmus pszichológiai irányzatán alapszik. Ez az elmélet feltételezi, hogy az emberi viselkedés tanult képesség, ezért megváltoztatható vagy újra megtanulható – más eredménnyel. A viselkedési terápia annak kiderítésére irányul, hogy vannak-e bizonyos viselkedések, amelyek megnehezítik a beteg életét, súlyosbítják a problémáit. A második lépés az ilyen viselkedés megváltoztatása, gyakorlati felülírása.

Olvass továbbKognitív viselkedési terápia otthon

Linképítés: PR-cikkek publikálása

Public relations mint sajtókapcsolat

pr marketing
Public relations és prémium linképítés

Klasszikus értelmezésben egy-egy cég, szervezet, intézmény a  public relations tevékenysége során úgynevezett PR-cikkeket készít a sajtó számára, vagyis ezek az anyagok a szervezeti egységek részéről a sajtó felé közvetített, hírértékűvé formált, tájékoztató üzenetek. Közlésük mindkét félnek érdeke: a közlő fél ingyen (szember a reklámmal, hirdetéssel) ismertetheti, népszerűsítheti munkáját, termékét, szolgáltatását, a sajtóorgánum pedig ingyen jut cikkhez, híranyaghoz. A nyomtatott sajtóban és részben az online médiában ez világszerte így működik, de a magyarországi gyakorlat azt mutatja, hogy a pr-cikk megjelentetéséért a legtöbb esetben fizetni kell.

A PRcikk mint kommunikációs műfaj nagy vonzereje tehát eredetileg az volt, hogy kölcsönös előnyökön alapuló kommunikációt képez a sajtókapcsolatok tudatos szervezése révén: célja az egyének (vásárlók, felhasználók, tagok) és a szervezeti egységek közötti bizalom megteremtése és hosszútávú fenntartása.

PR-cikkek - linképítés
Cikkelhelyezés magas keresőmarketing értékű weboldalakon

PR-cikkek a linképítésben

Gyökeresen más értelmezése lett a PíáR-cikk fogalmának azután, miután eredeti célját részben vagy teljesen elvesztve annak lett online eszköze, hogy a cikk szövegében szereplő backlink révén erősítse a hivatkozott weblap kulcsszavas keresőtalálati pozícióját és másodlagosan internetes jelenlétét, reputációját. Ebben az értelemben

  • a PR-cikk voltaképp egy marketingszövegbe csomagolt link.

A link building területén manapság ez a legnépszerűbb off-site optimalizációs eljárások közé tartozik. SEO-munkások naphosszat keresik azokat a webhelyeket, amelyek tulajdonosa hajlandó linkekkel megszórt anyagaikat ésszerű áron publikálni. Olykor meglepően magas árat is megfizetnek érte, ha kurrens témáról van szó és a közlőhely MOZ Domain Authority (DA) mutatószáma is elég magas.

De nemcsak a megjelenés iránt van igény, kreatív szövegírók szabják meg, mekkora legyen

PR-cikk írás ára
Honlap- és PR-szöveg írás, megjelenés

a PR-cikk írás ára

Iparággá vált ugyanis SEO-körökben a cikkírás is. Jobb sorsra érdemes filoszok szakmányban gyártanak piár-anyagokat, gyakran olyan termékekről és szolgáltatásokról, amelyekről lila fogalmuk sincsen – illetve nem volt, amíg utána nem olvastak. A szövegíró már csak ilyen. Ő is és a honlaptulajdonos is tudja, az igényesen elkészített public relations szöveg, ha magas keresőmarketing értékű weboldalon  jelenik meg, valóban kiváló eszköze az organikus keresőtalálati pozíciók javításának és megtartásának.

Olvass továbbLinképítés: PR-cikkek publikálása

Legionellosis – Legionárius betegség

Mi a légiós betegség? – csak a tiszta víz nyújthat védelmet ellene A légiós vagy legionárius betegség a tüdőgyulladás egyik fajtája, kórokozóját alig több mint 40 éve azonosították az Amerikai Egyesült Államokban. A pálcika alakú Legionella pneumophila szinte minden vizes környezetben megtalálható, ám csupán belélegezve, a tüdőbe kerülve jelent komoly veszélyt az emberre. A technológia … Olvass továbbLegionellosis – Legionárius betegség

Honlap optimalizálás és marketing

Tartalommarketing eszközök a kreatív honlap-optimalizálásban

A honlaptartalom optimalizálása, relevancia

honlaptartalom optimalizálás - tartalommarketing
Releváns tartalom – kulcsszavas relevancia

Egy weboldal organikus forgalmának javításához két főbb eszköz áll rendelkezésünkre. Az első a honlap keresőszempontok szerinti optimalizálása kulcsszavas relevancia megteremtésével, a másik a linképítés. Az első helyen említett módszer természetesen sokkal bonyolultabb, mint azt egy párszavas említésben körül lehet írni, hiszen a folyamat komplex, technikai és tartalmi optimalizáció is értendő alatta. Ahhoz, hogy a honlap keresőbarát legyen, könnyen feltérképezhetővé, gyorsan lehívhatóvá és a keresőalgoritmusok részéről értelmezhetővé kell tenni. Mindezen felül el kell érni, hogy a weblap által feldolgozott téma kulcsszavait illetően a webtartalom releváns legyen, aminek alapján a Google az adott egységet magasra értékelheti és az organikus kulcsszavas találatok oldalán top helyezést biztosíthat számára.

Olvass továbbHonlap optimalizálás és marketing

Ukrán nyelvtörvény. Nyelvoktatás Finnországban. Interaktív tábla

Az ukrán nyelv oktatása és a bicikliző kisfiú

ukrán oktatási törvény - kerékpárNyelvész barátom az új ukrán oktatási törvény vitáján vett részt Kijevben. Elmesélte, hogy előadását egy videó lejátszásával kezdte. A filmen egy 7-8 éves forma kisfiú biciklizik, még ám kitűnően. A részben szakmabeliekből, de főleg politikusokból álló auditórium nem igazán értette a dolgot, de egy ideig nézték, ahogy a kis kerékpáros magabiztosan hajt, ügyesen fordul, magát produkálva átteszi egyik lábát a vázon, el-elengedi a kormányt, felugrat a járdára, erős fékezéssel becsúszik a kanyarba, stb. Amikor a közönség soraiban már zajongani kezdtek – hogy jön ez az ukrán nyelv oktatását szabályzó törvény vitájához? -, a doktori minősítéssel rendelkező kiváló beregszászi nyelvész kérdéseket tett fel.

Olvass továbbUkrán nyelvtörvény. Nyelvoktatás Finnországban. Interaktív tábla